Masajul face minuni

Odată cu trecerea timpului, pielea își pierde fermitatea, capătă un aspect lăsat și este vizibil afectată de varice, celulită sau vergeturi, în funcție de stilul de viață și moștenirea genetică a fiecăreia. Masajul practicat cu regularitate diminuează vizibil aceste neajunsuri. Cea mai la îndemână metodă este să îți achiziționezi un dispozitiv de masaj pe care să îl folosești vreme de 15 minute pe zi, după ce ai aplicat o cremă potrivită afecțiunilor de care suferi.

Dantură frumoasă

Dinții frumoși nu sunt un moft, ci o necesitate. Dantura îngrijită înseamnă, în primul rând, sănătate. Se știe că igiena defectuoasă a cavității bucale influențează digestia, pentru că aceasta debutează prin procesul de mărunțire a hranei. Începe transformarea corpului tău cu atenția pe care o acorzi sănătății orale. Pont: mănâncă mere! Sunt bune pentru dantură, dar și pentru siluetă.

Ajustează-ți silueta!

Bijuteriile te ajută să ascunzi detalii corporale care, poate, te complexează: un colier lung atrage privirile pe verticală, așa că te face să pari mai înaltă; o broșă bine plasată îți pune în valoare pieptul; un inel atât cu montură, cât și cu pietre supradimensionate îți arată degetele mai subțiri.

Când se termină demachiantul...

Ai uitat să cumperi altul sau ai plecat într-o mini vacanță și ai omis să îl iei cu tine? Crema de zi sau de noapte poate să țină locul demachiantului în caz de urgență. La fel de bune sunt loțiunea pentru bebeluși sau uleiul de măsline. Ei bine, nu ai nici o scuză să omiți acest ritual nici măcar o zi. Aplică cu generozitate crema (loțiunea sau uleiul) pe față și masează bine, astfel încât să dizolvi machiajul. Îndepărtează crema cu un tampon ușor umezit.

Înmulțește vopseaua!

Dacă se întâmplă să constați că după ce ai preparat vopseaua, cantitatea e cam la limită pentru lungimea părului, sporește-o! Cum? Adaugă un gălbenuș și câteva linguri cu ulei de măsline, amestecă bine și folosește vopseaua ca de obicei. Nu doar că îți va ajunge să aplici din belșug vopseaua, obținând astfel o nuanță uniformă, dar părul va fi mai catifelat și strălucitor. Nu uita să aplici puțină cremă la linia părului dacă folosești culori închise!

Tratament pentru tenul mixt

Există creme speciale pentru tenul mixt, ce acționează astringent pe zona T, și care, în același timp, au proprietăți hidratante pentru zonele uscate ale feței. Acestea însă nu sunt întotdeauna suficiente. Pentru a îngriji corect și porțiunile uscate, aplică mai întâi pe obraji un ser hidratant, iar după 1-2 minute folosește cremă pentru ten mixt.

Puțină mișcare

Cumpără-ți două gantere mici, de 1 kg (sau folosește PET-uri pline cu apă) și fă exerciții simple de tonificare a musculaturii brațelor, chiar și când stai în fața televizorului: ridicări în lateral, până la nivelul umerilor, ridicări la piept, flexând articulația coatelor, și mișcări tip foarfecă, cu brațele întinse în față.

Machiaj pentru piele fină

Alege fondul de ten în funcție de nuanța pielii de pe gât și decolteu și nu uita să îl aplici și pe aceste zone, pentru a nu crea diferențe de culoare și acel efect de mască în urma realizării machiajului. Puțin blush sidefat sau pudră bronzantă poți aplica și între sâni, mai ales la ocazii.

Sarea de sănătate

Sarea de mare face foarte bine pielii, ba chiar ajută la tratarea unor boli de piele precum psoriazisul. Sarea de mare pusă în baie declanșează în organism procese chimice și biologice care duc nu numai la relaxare, ci și la normalizarea funcționării diverselor organe și la tratarea unori boli (cardiovasculare, nevralgice, ginecologice, abdominale, dermatologice, psihice, osteoarticulatorii).
Pune într-un bol un pahar cu sare marină, două pahare cu bicarbonat de sodiu și două lingurițe de ulei de măsline. Toarnă amestecul în apa din cadă, ce ar trebui să aibă 37-38°C, și stai 15 minute. La final fă un duș cald, apoi înfășoară-te în halatul de baie, bagă-te în pat și stai o jumătate de oră acoperită cu o pătură călduroasă.

Lifting natural

Ai părul suficient de lung cât să-l prinzi într-o coadă de cal? Dacă răspunsul este afirmativ, strânge-ți cât mai tare podoaba capilară, pe mijlocul capului, astfel încât să exerciți o tensiune în zona tâmplelor. Pielea feței se va întinde ușor ca într-un lifting. Bretonul face treabă bună atunci când există riduri pronunțate pe frunte, ascunzându-le cu dibăcie.